Ki Aikido - Belo Horizonte

Ryotetori Koshinage

2012-01-24T10:37:00.002-02:00

Prática de meditação auxilia na prevenção da depressão

2012-01-24T10:17:00.000-02:00

Na prática do Ki-Aikidô, fazemos a "Respiração de Ki" como nos foi proposto por Koichi Tohei Sensei.

Compartilho o artigo abaixo que apenas corrobora os benefícios da prática:

http://www2.uol.com.br/vivermente/artigos/de_bom_humor.html

Resultados de um experimento publicado em maio no periódico científico International Journal of Psychophysiology, por pesquisadores da Escola de Medicina da Universidade Toho, no Japão, comprovam como a respiração consciente pode ajudar as pessoas a se sentir mais tranquilas e bem-dispostas. Para chegarem a essa conclusão, os cientistas ensinaram os participantes do estudo, todos eles saudáveis, a respirar profundamente com o abdômen. Depois de terem focado a atenção nesse movimento por 20 minutos, as pessoas foram entrevistadas e relataram diminuição de sensações negativas e melhora do humor. Exames de neuroimagem realizados antes e depois da prática mostraram por que sentiam isso: havia maior evidência de neurotransmissores serotoninérgicos no sangue e mais hemoglobinas oxigenadas no córtex pré-frontal, área associada à atenção e ao processamento de alta elaboração.

Outro estudo sobre os efeitos do controle da respiração, publicado na edição de abril da Cognitive Therapy and Research, se deteve nos sintomas da depressão. Pesquisadores da Universidade Ruhr- Bochum, na Alemanha, solicitaram aos voluntários do estudo, todos eles também saudáveis, que durante 18 minutos permanecessem atentos à entrada e saída do ar dos pulmões, procurando não deixar a mente se perder em divagações. Ao fim dos testes, os que foram capazes de manter contato consciente com sua respiração relataram diminuição de pensamentos negativos e de desvalorização de si mesmos, bem como maior controle das idéias insistentes e dos sintomas depressivos.

“Essas conclusões nos levam a considerar que o exercício de manter a consciência plena no aqui e agora por meio da respiração e da prática da meditação tem papel importante na prevenção da depressão”, diz o autor do estudo, o psicólogo Jan M. Burg. “Isso pode ajudar as pessoas a se distanciar de idéias insistentes, um importante fator de risco para depressão.”

2011-11-30T10:37:00.000-02:00

七転び八起き = [Nana 七 7] [Karobi 転び Cair] [ya 八8][oki 起きLevantar] Este provérbio japonês e uma reflexão sobre persistência, nunca desistir.

Coordenação entre mente e corpo

2011-09-06T10:12:00.000-03:00

O corpo tem local definido no espaço e é controlado através dos cinco sentidos (visão, audição, olfato, paladar e tato). Através desses sentidos o cérebro recebe informações do meio externo, processa essas informações e responde através de uma ação motora e ou controle dos órgãos internos.

A mente não tem local definido. Mesmo quando o corpo está parado, o pensamento pode oscilar: mudar de lugar e alternar entre passado, presente e futuro. Quando estamos em movimento, pode ser perigoso não ter a mente presente. Quando a mente está agitada, fica difícil ao corpo responder de forma adequada e eficaz.

A saúde da mente e do corpo depende do fluxo entre percepção e resposta. No Shin Shin Toitsu Aikido, podemos chamar isso de fluxo de KI.

Tohei Sensei organizou quatro princípios que nos ajudam a coordenar mente e corpo, ou seja, acalmar a mente, possibilitando desta forma a unificação com o corpo na mesma ação. Através desses princípios, podemos ficar mais presentes em tudo que fazemos e desempenhar ao máximo nossas habilidades em todas as circunstâncias.

Quatro princípios para coordenar mente e corpo:

· Concentrar no ponto 1.

· Relaxar completamente.

· Manter o peso em baixo.

· Expandir o Ki.

Alexandre Cesar Gomes

Seminário com Kashiwaya sensei

2011-08-29T15:41:00.002-03:00

O seminário com Koichi Kashiwaya Sensei foi um sucesso como sempre. Esta foto foi do treino de Ki-Aikidô que ocorreu no último domingo. Neste dia ele enfatizou bastante os princípios de unificação de mente e corpo. Foi um dia intenso no qual trabalhamos com exercícios práticos e técnicas a essência do movimentos, ou seja, o Ponto Um.

Seminário com Kashiwaya Sensei

2011-08-09T09:50:00.003-03:00

Para os interessados em participar do seminário temos na seção de downloads do blog (um pouco abaixo e à direita) a ficha de inscrição - Seminário Kashiwaya Sensei 2011. A nossa amiga Juliane Matarelli está produzindo o evento e tudo deve ser acertado com ela. Na ficha tem mais informações.

Seminário com Kashiwaya Sensei

2011-08-08T15:11:00.003-03:00

No fim de agosto teremos novamente a oportunidade de estar com o nosso Mestre Koicki Kashiwaya. Este respeitado Sensei, 8º Dan na arte do Shin Shin Toitsu Aikidô, é o mestre dos meus mestres (Lael Keen Sensei e Russel Jones Sensei, ambos 6º Dan), e além de muito competente no seu ofício é um ser humano de raro valor. Kashiwaya Sensei foi discípulo direto de Tohei Sensei, o fundador do nosso estilo (que infelizmente faleceu neste ano), que por sua vez foi aluno direto de Morihei Ueshiba Sensei, o criador do Aikidô. Praticar com Kashiwaya Sensei é estar mais próximo de onde nossa arte começou, e é, ao mesmo tempo, perceber que o Aikidô não está suspenso no tempo, que continua a evoluir na eterna busca de fazer dos seres humanos uma só família.

Acima o material de divulgação com mais detalhes do evento (basta clicar para abrir numa janela maior).

A PARÁBOLA DA FAIXA PRETA

2011-07-06T09:29:00.002-03:00

(Autor desconhecido)

Imagine um lutador de artes marciais ajoelhado na frente do mestre sensei, numa cerimônia para receber a faixa preta obtida com muito suor.

Depois de anos de treinamento incansável, o aluno finalmente chegou ao auge no êxito da disciplina.

"Antes que eu lhe dê a faixa você tem que passar por outro teste" , diz o sensei.

"Eu estou pronto", responde o aluno, talvez esperando pelo último assalto da luta. "Você tem que responder à pergunta essencial: qual é o verdadeiro significado da faixa preta?"

"O fim da minha jornada", responde o aluno, "uma recompensa merecida pelo meu bom trabalho".

O sensei espera mais. É óbvio que ainda não está satisfeito. Por fim, o sensei fala: "Você ainda não está pronto para a faixa preta. Volte daqui a um ano."

Um ano depois, o aluno se ajoelha novamente na frente do sensei.

"Qual é o verdadeiro significado da faixa preta?", pergunta o sensei.

"Ela significa a excelência e o nível mais alto que se pode atingir em nossa arte." responde o aluno.

O sensei não diz nada durante vários minutos, esperando. É óbvio que ainda não está satisfeito. Por fim ele fala: " você ainda não está pronto para a faixa preta. Volte daqui a um ano."

Um ano depois, o aluno se ajoelha novamente na frente do sensei e mais uma vez o sensei pergunta: "qual é o verdadeiro significado da faixa preta?"

"A faixa preta representa o começo - o início da jornada sem fim de disciplina, trabalho e a busca por um padrão cada vez mais alto." , responde o aluno.

"Sim. Agora você está pronto para receber a faixa preta e iniciar o seu trabalho!"

Obrigado Tohei Sensei

2011-05-20T17:13:00.000-03:00

É com imenso pesar que compartilho com todos neste blog o falecimento de nosso mestre Koichi Tohei Sensei, aos 91 anos de idade.

Segue mensagem enviada pela matriz da Sociedade de Ki no Japão:

"We regret to inform you that Koichi Tohei Sensei passed away at 9:14 this morning.
He was 91 years old.

Two weeks ago, he had sense of discomfort on his chest and it was found that
he had inflammation of the lungs, so he had been receiving treatment.
He went to intensive-care unit (ICU) twice and came back to general ward each time
with his strength of Ki, however, his heart got weak little by little this morning
and passed away.

After discussion in his family and it was decided that the closed funeral will be held within his
family including Shinichi Tohei Sensei and the formal funeral for all members will be
held in Tokyo some weeks later for those who would like to be present.

The date and place of the formal funeral will be announced to all of you after decided.

We are very sorry for the inconvenience but would appreciate your kind understanding
for the above.

Sincerely,

Wataru Hatakeyama
(sent on behalf of Shinichi Tohei Sensei)
Overseas Division
Ki Society H.Q."

7 obstáculos para o estado de mente plena e como superá-los

2011-05-18T10:46:00.000-03:00

Achei esta página passeando pela Internet e achei muito interessante, especialmente em relação ao desenvolvimento de Ki.

Apesar da mesma estar em inglês, vale a pena fazer um esforço para lê-la.

http://tinybuddha.com/blog/7-obstacles-to-mindfulness-and-how-to-overcome-them/

Aula no parque das Mangabeiras

2011-05-17T11:05:00.004-03:00

No dia 4 de junho, sábado, teremos a aula normal de adulto de 8 às 9h30 e depois seguimos para o Parque das Mangabeiras onde faremos um treino ao ar livre, com caminhada e banho de bica (para os corajosos).

Nos encontraremos na entrada de baixo do parque na av. Bandeirantes (próximo ao Minas II) às 10h. A aula infantil será toda lá e as atividades vão até 13h. Por favor leve toalha, roupa de banho e frutas para fazermos um picnic coletivo.

Chamem os amigos! A aula é aberta.

Esta atividade será reposição das aulas dos dias 28/5 (só infantil) e 11/6 (adulto e infantil), sábados em que não haverá aulas no dojô. É também uma prévia do Misogi de Cachoeira que ocorrerá no final de junho ou começo de julho (em breve mais detalhes).

Para quem não conhece, o Misogi é um banho de cachoeira de madrugada no inverno. É parte de um poderoso ritual xintoísta que trabalha unificação de mente/corpo em um nível muito profundo.

Um abraço!

Edival

2011-03-17T18:33:00.001-03:00

UMA SÓ FAMÍLIA

2011-03-10T16:20:00.003-03:00

Gostaria de refletir sobre a importância do trabalho coletivo no Aikidô. Para tal, vou pegar emprestado alguns conceitos do budismo.

No budismo se diz: busco refugio no Buda, no Dharma e na Sangha. Sendo (grosso modo) Buda a centelha divina que temos em todos nós. Dharma, o caminho da transformação. Sangha a comunidade. Quando recitamos o Terceiro Refúgio sabemos que temos coisas a fazer, e sozinhos não chegaremos muito longe. Nosso trabalho é ajudar a construir a Sangha, porque a Sangha é o único instrumento através do qual podem compreender o ideal do Buda e o Dharma. Uma Sangha verdadeira é como um veículo transportando o Buda e o Dharma.

No Aikidô não é muito diferente, sozinhos não iremos a lugar nenhum. Nossa prática é coletiva, nos apoiamos e crescemos juntos. Esta é a beleza do Aikidô. Um caminho que não remete a ser melhor que o outro, mas que nos ajuda a superar nossos próprios limites e a ir além daquele ponto que jamais imaginamos conseguir transpor.

Acredito que já estamos aptos a superar esta figura do guerreiro solitário. Este ideal vem do tempo em que guardar para si as técnicas de esgrimir era caso de vida ou morte. Hoje em dia, para mim, caso de vida ou morte é algo que passa por um entendimento do que seja o coletivo. Se a humanidade não compreender realmente o sentido de compaixão, se não entender que estamos ligados uns aos outros como uma rede não iremos a lugar algum.

Nas palavras do fundador Morihei Ueshiba Sensei: o Aikido não é uma técnica para lutar contra um inimigo ou derrotá-lo. É uma maneira de conciliar as diferenças que existem no mundo e fazer dos seres humanos uma família. Significa que o segredo do Aikido é a busca da harmonia com o Universo, é tornar-nos unos com o Universo.

Ensinamentos

2011-02-22T13:59:00.000-03:00

Achei este texto no "Tao Te King" de Lao Tse. Muito interessante se aplicarmos à prática do Ki Aikidô. Conceitos como atitude positiva, expansão de Ki, princípio da não divergência, Intoku, todos estão contidos ai.

Todos conhecem a grandeza do Tao
Sendo grande, carece de contornos
Porque carece de contornos, é grande
Conservo três maravilhas, como preciosidades:
A primeira, com palavras, se chama doçura
A segunda, com palavras, se chama calma
A terceira, com palavras, se chama humildade
A doçura faz com que possa ter constância
A calma faz com que possa ser reservado
A humildade faz com que possa estar sobre os outros
E por certo
Sem doçura se pretende ter constância
Rechaçãndo a calma, se quer reserva
Desprezando a humildade, quer-se estar acima do outros
Mas isto só conduz à destruição
Quem luta com doçura, vencerá
Os que se defendem com doçura, estarão seguros
E o céu os protegerá

Apenas a título de curiosidade, o caracter em chinês para Tao é o mesmo para Dô em japonês.

Esperamos por vocês!

2011-02-09T15:29:00.003-02:00

Olá pessoal,

espero que tenham tido um ótimo final de ano e que 2011 seja pleno de realizações para todos nós.

Escrevo para informá-los que já recomeçamos nossa atividades no dojô da Amae (av. Bernardo Monteiro, 861).

Nossos horários não mudaram. Temos aulas às terças, quartas e quintas à noite de 19:30 às 21, nas quartas e sextas bem cedinho de 6 às 7:30 e aos sábados pela manhã de 8 às 9:30. As aulas para crianças são aos sábados de 10 às 11.

Será um prazer recebê-los. Apareçam e ajudem a divulgar o caminho da harmonia com o universo.

Para nos inspirar, esta bela imagem de O Sensei Morihei Ueshiba.

Um grande abraço!

Edival

Ki Aikido - Treinamento Conjunto de Verão - Belo Horizonte

2011-01-05T09:28:00.000-02:00

Atenção estudantes e pessoas interessadas em conhecer o Ki Aikido:
Venham participar do primeiro Encontro e Treinamento Conjunto de Verão a se realizar em Belo Horizonte.

Data: 15 e 16 de janeiro de 2011
Local: Dojo AMAE -Av. Bernardo Monteiro,861 -Santa Efigênia
Horário das aulas: Sábado, dia 15 -10 às 16 horas e Domingo, dia 16 -13 às 16 horas
Confraternização e Sarau - Sábado às 20 horas

Inscrição: R$ 20,00

Equipe organizadora:

Instrutores de Ki Aikido de Belo Horizonte:
Alexandre Gomes, Angela Ferreira, Eduardo Silva e Eni Fantini
Instrutor convidado:
Sensei George Pretyman ,Quarto Dan

Boas Festas e um ótimo 2011

2010-12-27T10:34:00.000-02:00

É o que o Ki Aikido de BH deseja a todos.

Gostaria de compartilhar com todos a Newsletter deste mês da Aiki Extensions, a qual fizemos parte em setembro da International Aiki Peace Week:

http://www.aiki-extensions.org/pdfs/AEN33-web.pdf

Em breve retornaremos as atividades no dojo da Av. Bernardo Monteiro.

Muito Ki para 2011.

Como um rio

2010-10-18T15:43:00.002-02:00

No curso de sumi-ê (pintura japonesa), ministrado pelo José Bueno em BH, o sensei lançou mão de uma bela metáfora para ilustrar o nosso percurso por esta existência. É a metáfora do rio. Podemos nos entender como um rio, com seus afluentes, serpenteando vale abaixo, incansável na busca do mar. Creio que a nossa prática no Aikidô também pode ser ilustrada assim. Influências, estilos, técnicas, tudo isso no final das contas deve se dissolver no oceano do Aiki. O que importa realmente é o sentimento com o qual praticamos o caminho da harmonia com o Ki universal, o sentimento de compaixão e equanimidade. Pode parecer piegas e talvez um tanto esotérico, mas quando percebemos que esta é a essência do Aikidô , nos unimos com o todo, e fluímos para um lugar onde não há espaço para a dualidade e seus frutos como a divergência, o pensamento egóico e a competição. E, nas palavras do Koichi Tohei Sensei , aparece em nós a sensação de amor e proteção por tudo e todos.

AULA ESPECIAL

2010-09-29T14:03:00.002-03:00

Olá pessoal,
Teremos uma aula especial na quinta-feira dia 7 de outubro ( de 19h30 às 21h) com o sensei Josè Roberto Bueno. Bueno Sensei faz um trabalho muito bacana em São Paulo e esteve recentemente na Europa participando da Semana Internacional do Aikidô pela Paz. Temos aí uma rara oportunidade de conhecer um Sensei de alto nível com uma visão muito interessante da arte de se unificar com o universo. Neste vídeo dá para ter uma ideia do que estou falando: http://www.youtube.com/watch?v=vV2nFgvliv0

Será cobrada uma taxa de R$20,00 para matriculados no dojô Fundação Amae e R$30,00 para demais participantes. Como será uma aula palestra, mesmo os ouvintes deverão colaborar.

Um abraço!

Aula comemorativa

2010-09-20T11:09:00.002-03:00

Nesta semana cerca de 330 dojôs em 43 paises espalhados pelo mundo estão participando da Semana Internacional do Aikidô pela Paz (http://www.aikipeaceweek.org/). Dentro deste evento faremos uma aula especial neste sábado, dia 25/09, no Parque das Mangabeiras. Vamos nos encontrar às 9h na entrada do parque na av. Bandeirantes (próximo ao Minas II)e a aula vai até às 11h. Levem frutas para um piquenique depois da prática. Não se esqueçam de levar roupa de banho e toalha para um misogi de bica. Chamem os amigos e familiares, as crianças certamente vão gostar.
Em caso de desencontro podem me ligar no 9967-8647.
Atá lá!
Edival

Variações

2010-09-16T11:51:00.000-03:00

Uma das coisas que acho muito interessante no Aikidô é que não há apenas uma só forma, apenas uma só verdade.
Uma projeção pode ser feita de várias formas. É muito interessante observar vários senseis diferentes executando uma determinada técnica. Podemos aprender sempre algo novo do que já julgávamos ser conhecido.
Mesmo de outras artes marciais também podemos aprender "dicas".
Numa perspectiva mais ampla, o que fazemos na nossa vida pode ser sempre ser feito de uma forma diferente. Devemos ter isto em mente e experimentar novas formas.

Aula especial

2010-08-12T16:17:00.002-03:00

Amanhã,13/08/10, teremos a presença de Russel Jones Sensei no Dojo da Av. Bernanrdo Monteiro, às 19:30.

Esperamos, como sempre, sermos presenteados com sua grande sabedoria.

Ataques múltiplos

2010-07-15T09:46:00.000-03:00

Por vezes fazemos alguns treinamentos onde 2 ou mais pessoas atacam simultaneamente. Tais treinamentos são muito interessantes por mostrar-nos uma perspectiva diferente da prática usual.

Quando 2 ou mais pessoas nos atacam, especialmente quando o ataque é simultâneo, é virtualmente impossível que a intenção seja a mesma de todas as partes. Isto é algo que é muito interessante de se perceber. Não só porque acontece no tatame, mas na nossa vida no dia a dia.

O Aikidô nos diz que o nosso ponto um é o centro do universo. E em especial o Ki Aikidô foca bastante na unificação de mente e corpo. Quando nos deparamos com uma situação com a descrita acima, perceber as várias intenções e propostas é muito interessante, porém precisamos dar uma resposta ao que está sendo proposto.

Sendo o centro do universo e com mente e corpo unificado, o desafio é absorver as diversas intenções e levar ao equilíbrio, através do nosso ponto um, os diversos estímulos que estão sendo propostos. Quem nos dá terra como intenção, recebe céu como resposta. Aquele que nos fornece fogo herda água. Não é algo muito fácil de vivenciar, mas quando conseguimos, há uma sensação muito boa de conseguir mostrar aos nossos “ukes” o caminho da harmonia.

Koan

2010-04-30T11:05:00.001-03:00

Para refletir:

Dois monges discutiam a respeito da bandeira do templo, que tremulava ao vento. Um deles disse:

- A bandeira que se move.

O outro disse:

- É o vento que se move.

Trocaram ideias e não conseguiam chegar a um acordo. Então Hui-neng, o sexto patriarca, disse:

- Não é a bandeira que se move. Não é o vento que se move. É a mente dos senhores que se move.

Os dois monges ficaram perplexos.

(Koan Zen-Budista)

Oficina de Ki

2010-04-15T09:10:00.002-03:00

Eni Fantini Sensei, 4º Dan em Ki Aikidô e Shoden em desenvolvimento de Ki convida a todos os interessados a conhecer o novo espaço da Oficina de Ki.

O material detalhado pode ser encontrado na sessão de Downloads.

HORÁRIOS (Turmas reduzidas)

Segundas-feiras: de 19 horas e 30 minutos às 21horas

Segundo sábado do mês: de 15 às 18 horas

INÍCIO DAS AULAS

13 de março de 2010

LOCAL, INFORMAÇÕES E INSCRIÇÕES

Rua Campo Alegre, 29 - Bairro Floresta - Telefone: 3461-7265

Aulas Especiais.

2010-04-11T10:48:00.002-03:00

No dia 15/04/2010, Russel Jones Sensei estará em Belo Horizonte e dará uma aula especial no dojo da Av. Bernardo Monteiro. Não Percam.

Em 17/04, a aula infantil e adulto será no Parque das Mangabeiras, entrada pelo portão 2.

Matéria interessante com o Bueno Sensei

2010-04-09T13:39:00.007-03:00

Vejam que ótimo este vídeo com o José Bueno Sensei, de São Paulo. Me identifico muito com a maneira dele entender o Aikidô. Bueno já esteve em BH e espero trazê-lo para um seminário em breve.

Edival

Kenjutsu - A Arte da Espada Japonesa

2010-03-29T10:49:00.002-03:00

Kenjutsu è uma Arte Marcial que se pratica utilizando o KATANA (o Sabre Japonês),sob a forma de Katas, cada um dos quais representando uma maneira de reagir frente a uma situação ou tipo de ataque diferente.

A prática do Kenjutsu engloba disciplinas como o Iaido, o Batto, Meditação, Qi Gong, Terapias Energéticas e o estudo da filosofia oriental, com ênfase no Zen, no Xintoísmo e no Bushido.

Em seu sentido utilitàrio, o Kenjutsu è a Arte de estar atento e disposto para responder prontamente em qualquer situação ou momento, seja qual for a forma de ataque do inimigo.

Considerado sob o aspecto ètico-moral-formativo, o Kenjutsu se identifica como a Via para alcançar a Unidade e a Harmonia do Corpo e do Espìrito, e isto implica viver esta Harmonia com os demais e com o entorno.

O objetivo oculto do Kenjutsu è o praticante chegar a ser dono do pròprio Ego (desejos, emoções, temores, preconceitos, etc) e comportar-se com màximo respeito e cortesia em todas as circunstâncias.

Kenjutsu é a vivência, evoluindo-se no caminho do bem, pelo aprendizado austero das leis da espiritualidade da espada japonesa. Com a conscientização de que o aprendizado dedicado e correto dos ensinamentos de kenjutsu consegue-se:

* Desenvolver corpo, mente e espírito

* Intensificar vitalidade

* Valorizar respeitabilidade, humildade e gratidão

* Enaltecer honestidade e justiça

* Com sinceridade e afinco aplicar-se no auto desenvolvimento

* Amar o próximo e a pátria

* Contribuir para o desenvolvimento e pacificação da humanidade

BENEFÍCIOS

Quanto ao aspecto físico:

* Desenvolvimento da sensibilidade e habilidade

* Desenvolvimento da força de instantaneidade

* Desenvolvimento da capacidade de resistência física

* Melhoramento de postura

Quanto ao aspecto espiritual:

* Aumento na capacidade de esforçar-se a resistir-se de forma habitual

* Aumento na vitalidade

* Aumento na capacidade de concentrar-se e decidir-se

* Aumento na auto-confiança e independência

Quanto ao aspecto social:

* Desenvolvimento de senso de responsabilidade e cooperativismo

* Desenvolvimento do sentimento de respeitabilidade

* Valorização de atitudes de humildade e gratidão

* Conscientização quanto à saúde e segurança

* Desenvolvimento na capacidade de analisar e distinguir entre o bem e o mal

LOCAIS DE PRÁTICA:

Sociedade de Ki de Belo Horizonte

Av. Bernardo Monteiro, 861 (próximo ao Colégio Arnaldo).

Sábados das 7:00 às 8:00hs

Núcleo Arte Sana

R. Boreal, 55/202 - Caiçaras

Ocasionalmente são realizados Gasshukus(práticas ao ar livre,em parques, cachoeiras,etc) com o objetivo de intensificar a assimilação dos ensinamentos.

O INSTRUTOR:

Rômulo Pimenta é Terapeuta Oriental e Instrutor de Yôga Taoísta e Iaido.

Bacharel em Odontologia, possui formação em Acupuntura, Moxabustão, Massoterapia Oriental (Shiatsu e Tuei-ná), Qi Gong e Filosofia Tradicional.

É praticante de Artes Marciais - Kendo, Iaido e Aikido.

Informações:

artesana@oi.com.br

(31)3462-7921

Belo Horizonte-MG

Sempre aprender

2010-03-22T14:21:00.002-03:00

O Aikidô é uma arte marcial que pode proporcionar-nos apredizagem para toda a vida, não só pelo que aprendemos hoje e continuamos a usar mas também pela quase infinita gama de aspectos que podemos aprender constante e continuamente.

Quando temos uma mente positiva, esta oportunidade que o Aikidô proporciona é algo fantástico que nos mantém sempre ativos e curiosos.

AIKIDÔ E O DESENVOLVIMENTO DA CONSCIÊNCIA

2010-03-08T11:08:00.005-03:00

Abaixo parte de um texto escrito por Lawrence Novick, Ph.D. - tradução da prof. Bete Romanzini.

Na minha opinião, o sucesso no Aikido é alcançado integrando-se os diferentes aspectos da consciência humana, do físico até o espiritual. Frequentemente no treino, a realidade de aspectos mais sutis do Aikido, como Ki, compaixão, espiritualidade, etc, são negligenciados pela prática física apenas. Isto é limitante porque a expressão completa da arte do Fundador vem da realização dos princípios espirituais e filosóficos sutis por trás e além da manifestação física.

Claramente, essa era a intenção dele. Ele disse:

“Aiki não é uma técnica para vencer e derrubar o inimigo. É o caminho para reconciliar e tornar os seres humanos uma família.”

Isso implica um nível muito maior de filosofia do que simplesmente prática marcial. Aikido é designado como arte marcial, então é importante entender e integrar o nível das habilidades, porque o verdadeiro significado e beleza da prática somente começa aí.

Aikido oferece coisas diferentes para pessoas diferentes. Uma coisa que a prática do Aikido fornece é um espaço para constante feedback como o quanto somos capazes ou não de funcionar experimentando a consciência do Aiki, ou, estar em harmonia com Ki/energia. Mas Ki e Aiki podem significar coisas diferentes em diferentes níveis de sutileza, percepção e desenvolvimento pessoal e espiritual.

Em termos de prática física, se alguém precisa de muitas referências físicas, ou seja, puxar, empurrar, forçar, resistir, etc, pode-se assumir que essa pessoa está “fora da harmonia” com ambos, consigo e com o colega, e portanto não-integrados em termos de Aiki. Porque Aiki começa no interior e então se dirige para o exterior, incluindo o colega. Se, por exemplo, durante a realização de uma técnica o uke sente desconforto, então alguma coisa na experiência do nage está agindo contra a manifestação da harmonia, e isso aparece na prática – na experiência de ambos.

Em outros níveis de experiência, além do físico, o sentimento de desacordo ou de harmonia que inicia dentro de si mesmo, pode ser usado para entender a evolução espiritual no Aikido. Nós podemos usar a perspectiva esotérica da existência de diferentes níveis de energia no interior da experiência humana como um modelo para compreender o desenvolvimento mais profundo da consciência filosófica e espiritual no Aikido.

Longevidade

2010-02-18T18:27:00.002-02:00

Hoje eu assisti a um vídeo da ABC - TV americana - sobre uma reportagem falando do assunto de longevidade. Foi baseado em uma reportagem da Time Magazine.

O tópico era a quantidade de pessoas que agora estão chegando aos 100 anos. E em 40 anos a tendência é que este numero cresça por 10.

O que achei interessante é que 30% dos fatores indicados para se alcançar esta longevidade podem ser atribuídos à genética e 70% a fatores externos. Dos fatores externos, são aqueles que ja conhecemos: Não fumar, cuidar da saúde do corpo e da mente, manter-se ativo, etc...

Isto me trouxe à mente a quantidade de Senseis de Aikidô que vivem muito, e bem. Lógico que apenas a prática constante e regular de Aikidô não é a solução para se viver até os 100 anos, mas é um bom auxílio.

Koichi Tohei Sensei já tem 90 anos. O'Sensei, que nasceu no século 19 viveu até os 87 anos. E por aí poderíamos citar vários outros.

A arte da paz também é a arte da vida.

Banho de bica adiado para dia 27

2010-02-06T12:20:00.004-02:00

Como algumas pessoas vão emendar o carnaval com o fim de semana seguinte adiamos o treino no parque das Mangabeiras para o sábado seguinte, ou seja 27/2. Mas os combinados são os mesmos do post anterior.

Volta às aulas com banho de bica

2010-02-04T17:25:00.005-02:00

Retomamos as aulas nos horários habituais (terças, quartas e quintas às 19h30 e aos sábados 8h – para crianças sábados às 10h) excetos as aulas de quartas e sextas às 6h que voltarão logo após o carnaval. Espero que este ano seja pleno de realizações e que possamos juntos desenvolver o nosso Ki através desta arte que tanto amamos.

No dia 20 de fevereiro (primeiro sábado logo após o carnaval) vamos fazer uma aula ao ar livre no parque das Mangabeiras. Faremos uma aula com crianças e adultos juntos e garanto que será muito divertido. Nos encontraremos no dojô às 8h e seguiremos para a entrada da av. Bandeirantes (próximo ao Minas 2). Levem roupa de banho e toalha, pois após o treino a idéia é tomar um banho de bica. Para quem quiser podemos também nos encontrar na portaria do parque por volta das 8h30. Chamem os familiares e os amigos. Caso esteja chovendo adiaremos este evento para o sábado seguinte (dia 27).

Vamos expandir o Ki e começar o ano com muita energia.

Site Curtis Sensei

2010-01-20T08:39:00.002-02:00

Estava pela Internet quando encontrei este site de Chris Curtis Sensei. O que achei mais interessante é que ele está postando no blog algumas palestras onde ele fala sobre assunstos de Aikidô e desenvolvimento de Ki.

Além de poder ouvir no próprio site, ainda estão disponibilizados uma transcrição do que foi dito e o arquivo em MP3 para download.

Muito interessante. É como se estivéssemos em um seminário com ele. O único senão é para quem não entende inglês.

http://curtissensei.com/

Feliz 2010

2009-12-28T16:37:00.001-02:00

Muita saúde, paz e Ki.

Respiração

2009-12-18T09:32:00.002-02:00

Conforme disse no último Post, as vezes, por outros caminhos, estamos desenvolvendo o Ki sem termos total consciência disto.

Como exemplo, gostaria de compartilhar esta reportagem que saiu na revista veja sobre os benefícios da respiração e dos exercícios respiratórios na nossa saúde.

Segue a chamada da revista:

Edição 2142 / 9 de dezembro de 2009

Especial

Pausa para respirar

Estudos de importantes centros de pesquisa em todo o mundo
começam a medir o que já se sabia empiricamente: a prática
cotidiana de exercícios respiratórios tem impacto positivo na saúde
e no bem-estar, além de auxiliar no tratamento de diversas doenças

http://veja.abril.com.br/091209/pausa-respirar-p-182.shtml

Ki no dia a dia

2009-12-15T09:45:00.002-02:00

A prática do Ki Aikidô nos leva a aprender várias coisas. Desde algumas técnicas bacanas de imobilização a até a conhecer e respeitar o nosso corpo.

Mas um aspecto que creio ser específico do Ki Aikido - Shin shin toitsu aikido - é o desenvolvimento do Ki.

Desenvolver o Ki não é algo que se faz da noite para o dia. Leva um certo tempo e necessita dedicação. Mas os resultados são bem satisfatórios. Para mim, diria que são muito satisfatórios. Como é um processo que praticamente não acaba, e isto é algo muito legal, sempre se tem algo novo para aprender e vivenciar.

E não é somente no Ki Aikidô que se pode vivenciar técnicas e práticas para se desenvolver o Ki. No dia a dia, em outras oportunidades, podemos aprender sobre o desenvolvimento de Ki sem termos consciência do que é até entrarmos em um Dojo.

Um exemplo é termos uma atitude positiva. Nem sempre é fácil. Mas o Ki flui melhor quando temos uma atitude positiva. O corpo relaxa e soltamos as tensões, a mente fica mais atenta e ativa e as opções disponíveis são mais claras para quaisquer tipo de situação.

No blog de Shinichi Tohei Sensei há muitos posts interessantes que podemos praticar no dia a dia, mesmo não frequentando um Dojo regularmente.

Está época de final de ano é uma boa oportunidade de praticarmos os princípios de desenvolvimento de Ki.

Parabéns Sensei!

2009-12-11T20:06:00.003-02:00

Dia 12 de dezembro é o aniversário de Koichi Kashiwaya Sensei. Gostaria de parabenizá-lo postando esta foto que mostra um pouco da sua maestria na arte do caminho da harmonia com o universo. Que esta data se repita por muitos anos mais. Parabéns Sensei!

Seminário com Kashiwaya Sensei

2009-11-30T16:16:00.004-02:00

O 13º Seminário de Ki-Aikidô e Desenvolvimento de Ki promovido pela Sociedade de Ki de Belo Horizonte foi um sucesso absoluto. Kashiwaya Sensei brilhou como sempre nos trazendo muitos ensinamentos e fazendo com que todos dessem mais um passo no Caminho da Harmonia com o Universo. Gostaria de agradecer a todos que participaram deste evento e especialmente ao nosso mestre Koichi Kashiwaya pela generosidade em partilhar conosco seus conhecimentos.

Seminário com Koichi Kashiwaya Sensei

2009-11-04T09:13:00.003-02:00

Dias 28 e 29 de Novembro, Koichi Kashiwaya Sensei - 8º Dan, Instrutor Chefe da Sociedade de Ki dos EUA e Brasil, estará em Belo Horizonte para nos agraciar com um imperdível seminário de Desenvolvimento de Ki e Aikido.

Aos que tiverem interesse, favor entrar em contato com Edival Vitral no telefone: (31)9967-8647

PROVAS

2009-10-04T07:58:00.006-03:00

Parabéns a todos pelas provas deste sábado (3/10/09).
Tivemos o João, Walter e Adma fazendo exames para 5° kyu, Celso para 4° kyu, Vinicius para 2° kyu, Ana Patrícia para 1° kyu, Thomas para Shodan e eu (Edival) para Sandan.

Russel Jones Sensei (6° Dan), na condição de examinador, gostou do desempenho de todos e fez elogios. E também, como era de se esperar, teceu críticas construtivas. Na verdade, o momento da prova é uma ótima oportunidade para aprender. E o que é corrigido ali, dificilmente é esquecido.

Mas, no meu entender, a preparação para as provas é o aspecto mais interessante deste processo todo. Quando nos envolvemos nesta tarefa consolidamos o nosso aprendizado, e nos apropriamos deste conhecimento de maneira mais profunda. O mais gratificante no entanto, é perceber as pessoas se empenhando. É muito bonito de se ver o grupo todo se mobilizando e as pessoas se apoiando nessa difícil arte de nos polirmos. De minha parte, sempre tenho a sensação de que poderia ter feito melhor, mas procuro usar essa impressão para me aprimorar e desenvolver cada vez mais.

Mais uma vez parabéns a todos, não só aos que fizeram provas, mas a todos que expandiram o Ki para que este momento fosse tão significativo.

Provas - 2009

2009-09-21T11:13:00.003-03:00

Está confirmado: dia 03/10/2009 - Provas de Ki e Aikido no Dojo da Av. Bernando Monteiro. Aos interessados, favor entrar em contato com o Sensei Edival nos contatos indicados no final da página do Blog.

A todos os participantes, muito Ki.

Saiu na revista Time

2009-09-08T11:36:00.002-03:00

Gostaria de compartihar um artigo que saiu na resvista americana Time no dia 6 de setembro. O título original é: "Samurai Mind Training for Modern American Warriors" que traduzido é: Treinamento mental dos Samurais para os guerreiros modernos americanos.

O artigo fala sobre o treinamento que está sendo dado para os soldados americanos de Unificação de Mente e Corpo e os benefícios que estão sendo colhidos deste treinamento.

Uma frase que gostaria de ressaltar é: "The importance of the mind-body connection is being acknowledged at the highest levels of the military." - A importância da conexão Mente-Corpo está sendo reconhecida pelos mais altos níveis militares.

Segue abaixo o link do artigo:

http://www.time.com/time/nation/article/0,8599,1920753,00.html?xid=newsletter-daily

Visitantes com muito Ki

2009-08-26T09:47:00.003-03:00

Na última semana tivemos as ilustres visitas de Lael Keen Sensei e George Pretyman Sensei.

Foram muita as experiências e os ensinamentos recebidos. Lael Sensei, na sua aula para instrutores passou-nos ótimos ensinamentos em relação à conexão e expansão de Ki. George Sensei compartilhou suas experiências dos últimos seminários de Kashiwaya Sensei e Shinichi Sensei.

Ficamos todos muito agradecidos pela oportunidade e esperamos em breve novas vistitas.

Aula Extraordinária de Instrutores

2009-08-18T14:59:00.002-03:00

Neste dia 20/08, Lael Keen Sensei estará dando uma aula de instrutores no Dojo da Av. Bernardo Monteiro, de 18:00 às 19:00.

NOVO ESPAÇO

2009-08-09T18:50:00.008-03:00

Inauguramos neste sábado o novo dojô na av. Bernardo Monteiro, 861 (perto do colégio Arnaldo).
O espaço é amplo e arejado. Estabelecemos uma parceria com a Fundação Amae (entidade que trabalha na área da educação) e estamos funcionando em um salão situado nos fundos da sede dessa instituição, uma casa muito agradável com jardim e quintal.
Manteremos os horários tradicionais às terças, quartas e quintas de 19h30 às 21h e aos sábados de 8h às 9h30, e estamos retomando os horários da manhã às quartas e sextas de 6h às 7h30.
Teremos também classes infantis aos sábados, de 10h às 11h, às terças de 10h às 11h e às quintas de 15h às 16h.
Os preços das mensalidades são: para 1 vez por semana R$70,00, para 2 vezes por semana R$80,00 e para 3 ou mais vezes R$90,00. Matrícula R$30,00.
Quem ainda não conhece o Aikidô está convidado a fazer uma aula experimental gratuita.
Não cobraremos matrículas para ex-alunos. Apareçam para conhecer o novo espaço
Esperamos vocês.

Aula Inaugural

2009-08-05T11:52:00.002-03:00

Confirmada a aula inaugural para dia 08/07/2009, às 08:00 da manhã. A duração será de 1:30.

Um novo espaço, animo renovado e muita expansão de Ki.

Aula Inaugural

2009-07-20T14:16:00.002-03:00

A Sociedade de Ki convida a todos para a Aula Inaugural do novo espaço da Av. Bernardo Monteiro, 861 a acontecer no dia 08/08/09.

Novo Endereço

2009-07-14T11:15:00.004-03:00

A partir de 01/08/2009, a Sociedade de Ki de Belo Horizonte estará funcionando no endereço:

Av. Bernardo Monteiro, 861 - Santa Efigênia

Próximo ao Colégio Arnaldo e à Feira de Flores e Antiguidades.

Neste novo local teremos um espaço maior para as atividades da Sociedade de Ki, inclusive contando com uma área descoberta para realização de aulas de Jô e Bokken.

O endereço atual da Av. do Contorno não terá mais atividades da Sociedade de Ki de Belo Horizonte.

Agradecemos à Academia Oito Tempos por ter cedido o espaço neste período.

Segue abaixo nossa localização a partir de 01/08/2009:

Exibir mapa ampliado

Aplicações no dia a dia

2009-07-07T11:51:00.002-03:00

"O Caminho do Guerreiro - Budo - é baseado na humanidade, amor e sinceridade; o âmago do valor marcial é a verdadeira coragem, sabedoria, amor e amizade. Ênfase em aspectos de conflito e força é fútil, pois o poder do corpo é limitado" - O´Sensei.

Ao analisarmos e refletirmos sobre o que nos foi dito, podemos perguntar-nos se é fácil a aplicação deste ensinamento no dia a dia. Particularmente, não acho que seja fácil. Como o próprio Aikido, exige prática, e muita.

Mas acredito que se tudo que formos fazer, fizermos com foco e sinceridade, levando em consideração as pessoas que são afetadas pelos nossos atos e procurando sempre darmos o melhor em cada pequena situação, começaremos a entender este ensinamento.

Novidades

2009-06-29T15:48:00.002-03:00

Em agosto a Sociedade de Ki estará mudando para outro endereço.

Em breve estaremos divulgando o local, e outras novidades tais como novos horários e opções de aulas.

Mais um endereço em BH

2009-06-12T09:03:00.002-03:00

Agora quem quiser treinar Ki Aikido em Belo Horizonte conta com mais um endereço:

Rua Timbiras, 2764 - Sl 107

Quase esquina de Av. Amazonas.

Informações de horários e valores, favor entrar em contato com Sensei Eduardo - 96738909

Homenagem a Suzuki Sensei

2009-05-27T15:21:00.002-03:00

Suzuki Sensei, 9º Dan, Maui (Havaí) Ki Aikido, 92 anos de idade, faleceu em 22 de maio. Maiores informações:

http://www.mauinews.com/page/content.detail/id/518942.html?nav=10

Misogi de Cachoeira

2009-05-27T15:05:00.003-03:00

Está programado para dia 28/06 o Misogi anual de cachoeira da Sociedade de Ki. Quem estiver interessado em participar, favor entrar em contato para que sejam passadas as instruções.

O Misogi é dividido em respiração de Ki, Misogi de Sino e Misogi de Cachoeira. É uma ótima oportunidade de expandir o Ki e ter uma experiência única.

http://en.wikipedia.org/wiki/Misogi

Aula Especial

2009-05-27T14:58:00.002-03:00

Está programada para dia 11 de junho uma aula especial com o Sensei Russel Jones. A princípio, esta aula será apenas para instrutores. A quem tiver interesse em participar, favor entrar em contato.

Texto

2009-05-21T10:13:00.002-03:00

Gostaria de compartilhar, principalmente para aqueles que conseguem ler em inglês, um texto fantástico que achei na Internet de Sadao Yoshioka Sensei.

Se tiver tempo, espero poder traduzir e publicar aqui alguns trechos.

O pouco que consegui saber a respeito dele até o momento é que foi um instrutor do Aikikai no Havaí, começando seu treinamento em 1955 e falecido em 1990.

Segue o link:

http://www.trussel.com/aikido/f_sensei.htm

Boa Leitura.

Provas

2009-05-11T08:51:00.003-03:00

A princípio estão marcadas provas de Ki e Aikido em Belo Horizonte para Outubro de 2009. As provas serão ministradas por Russel Jones Sensei.

Aos interessados, preparem-se. Maiores informações serão divulgadas em breve.

Masakatsu Agatsu

2009-05-06T11:29:00.002-03:00

Este ensinamento nos diz: A verdadeira Vitória é a Vitória sobre nós mesmos.

E mais que isto, todo o progresso que conseguimos em nossas vidas, de qualquer natureza que seja é um motivo de alegria e celebração. Um pequeno passo, por menor que seja, já nos coloca em uma posição mais perto do que procuramos.

Visita

2009-05-05T17:15:00.003-03:00

Este último final de semana prolongado, fomos agraciados com a presença de Lael Keen Sensei. Em duas ótimas aulas, tivemos um treinamento de bokken e outro de randori.

Mas o que mais marcou foi a expansão do Ki e como podemos treinar para chegar àquele ponto de desenvolvimento.

Aguardamos ansiosamente outra oportunidade como esta.

A mente move o Corpo

2009-04-23T12:23:00.001-03:00

Segue para apreciação um texto que achei em um dos vários passeios pela Net:

http://tinyurl.com/dfrcxx

Seminário com Ishikawa Sensei

2009-04-08T08:32:00.004-03:00

Foi muito bom o seminário com Ishikawa Sensei. Este Sensei é também um grande mestre em Shodô (caligrafia japonesa) e é atualmente o responsável pelos diplomas da Sociedade de Ki. Muito sereno e com um Ki magnífico ele falou sobre fazer os movimentos com naturalidade e leveza. Em sua palestra fez um pararelo interessante entre Shodô e Aikidô mostrando que em ambas as artes os movimentos vem da harmonia do praticante com o universo. Mostrou também um pouco de Kiatsu (pressão com Ki - tipo uma massagem). Espero que ele possa voltar ao Brasil para outros eventos.

Entrevista com Chris Curtis Sensei

2009-03-26T15:01:00.002-03:00

Achei esta entrevista na Internet e gostaria de compartilhar pois é bastante interessante:

http://aikidoilhabela.wordpress.com/2008/10/21/entrevista-com-chris-curtis-sensei/

Aiki

2009-03-24T11:38:00.003-03:00

Aiki não é um conceito exclusivo do Aikidô, apesar de estar tão presente a ponto de compor o seu nome. Outras artes marciais usam o mesmo princípio, dentre elas pode-se destacar o Judo e o Hapkidô.
O conceito é mais fácil de ser experimentado do que descrito. Envolve a união com o oponente, liderar o oponente através do movimentos e utilizar os princípios de Ki.
Apesar de ser descrito na forma de uma ação física, Aiki também é uma atitude mental e pode ser aplicado a várias situações do dia-a-dia.
Um exemplo que cito é o tratamento de um problema, qualquer que seja. Quando um problema nos chega, demanda uma resposta. Nem sempre a resposta é a solução definitiva. As respostas que damos a determindados problemas podem ser as mais variadas possíveis variando desde a total indiferença até a completa resolução.
Responder a um determinado problema utilizando os princípios de Aiki significa tomar consciência do problema como um todo (causas, intensidade, interações, consequências, etc), assumir que somos parte da resolução deste problema, cuidar de perto das ações e do andamento das ações para o tratamento do problema, mantendo a consciência e o foco até o momento que o problema deixar de existir.
Não é fácil, mas é gratificante tratar um problema ou uma situação qualquer utilizando-se dos princípios de Aiki.

Ishikawa Sensei

2009-03-09T10:49:00.003-03:00

No final deste mês, estará em Curitiba (25 a 28 de março) e em São Paulo (29 de Março) Tadao Ishikawa Sensei.

Conforme informações do link abaixo:
http://www.danielkossmann.info/curitiba_ki_society/

Tadao Ishikawa Sensei - diretor da Ki No Kenkyukai (Ki Society International) e Instrutor Chefe no Tohei Gakuen (Ki-Aikido Institute, em Tochigi-Ken, Japão), onde ensina Ki, Shinshintoitsu Aikido e Shodo.

Tadao Ishikawa Sensei iniciou a pratica de Aikido aos 15 anos de idade. Completou 70 anos no dia 30 de dezembro de 2009.

Aluno direto de Tohei Sensei, é faixa preta, 8° Dan em Ki Aikido e grau máximo (Okuden) em desenvolvimento de Ki, e 10° Dan em Shodo, a arte da caligrafia japonesa.

Atualmente ocupa o cargo de Diretor da Ki No Kenkyukai (Ki Society International), é ele que emite os certificados de aprovação da Ki No Kenkyukai. É examinador dos exames de graduação de Dans e juiz principal da Taigi Competition. É Instrutor chefe no Tohei Gakuen (Ki Aikido Institute, Tochigi-Ken, Japão), onde ensina desenvolvimento de Ki, Ki Aikido e Shodo.

Katatetori Kokyunage

2009-02-25T10:49:00.002-03:00

Princípios do ki-aikido: O Ponto Um

2009-02-03T14:17:00.006-02:00

O Sensei (mestre) Koichi Tohei pratica e ensina o aikido enfatizando a unificação de mente e corpo (shin shin toitsu do). Esta vertente do aikido ressalta o desenvolvimento do ki - energia universal que preenche e se propaga por todo o universo em partículas infinitamente pequenas e que é a energia vital de todos os seres.
A mente move o corpo e este é o reflexo material, palpável, da mente.
Tohei Sensei divulga regras ou princípios para a unificação de mente e corpo. A primeira delas é manter a concentração no Ponto Um. Este ponto está localizado na parte inferior do abdomen, três dedos abaixo do umbigo. É um ponto imaginário no corpo, com o menor tamanho possível, mas um ponto físico no qual devemos "ancorar" a mente, permitindo com isso que as ondas de pensamento se acalmem e interrompam o processo de divagação aleatória, no tempo e no espaço.
Esta ligação da mente com o Ponto Um, no corpo, faz com que todo o nosso ser passe a focar o momento presente, o AGORA: isso nos dá a calma para perceber o universo à nossa volta e nos deixa prontos para agir imediatamente, com calma e velocidade, completamente relaxados e sem necessidade de força muscular.
Quando consideramos o universo como um círculo infinito, com um raio infinito, podemos concluir que o centro do universo pode estar em qualquer ponto do mesmo. Ao colocarmos este centro em nosso Ponto Um nos tornamos, neste instante, o centro do universo. Quando o corpo se move a partir do Ponto Um, toda a energia do universo se move à sua volta, a partir do centro. Este movimento tem perfeita estabilidade e energia (ki) que cresce e se propaga infinitamente tornando-se, portanto, invencível.
"Unificar mente e corpo e ser uma coisa só com o universo, este é o propósito final do meu treinamento". Assim no ensina Koichi Tohei Sensei.

acp.

O Aikidô e a paz

2009-02-02T14:56:00.003-02:00

Ao falarmos sobre as dificuldades de se fazer a paz no mundo, costumamos nos referir às guerras entre nações, grupos religiosos, correntes políticas e interesses econômicos. Lembramos também da violência urbana, da intolerância e da segregação social que essas guerras geram.
Mas eu gostaria de abordar a paz por um outro ângulo, desviando por um momento a atenção focada nas relações sociais para o que está acontecendo no nosso corpo e mente, e então fazer um questionamento a partir deste ponto de vista.
Como podemos procurar a paz fora de nós, se estamos em um constante conflito interno?
Como podemos pensar em inclusão, se muitas vezes excluímos parte de nós mesmos, dando mais atenção e cuidados à mente do que ao corpo, ou vice-versa?
Algumas perguntas precisam ser feitas. Existe paz dentro de mim? Em meu corpo físico e mental? Percebo meu coração disparado, a respiração presa de susto e de medo? E como poderia sentir paz nos músculos e nas articulações? Nos ombros, na boca, nos dentes, no apoio dos pés no chão? São perguntas que envolvem respostas complexas.
O Aikidô oferece instrumentos práticos para lidar com essas questões. Através de exercícios simples, com feedback imediato, o praticante começa a perceber, em seu corpo e em seu estado mental, uma verdadeira guerra interna entre mente e corpo. Somente a consciência dessa dissociação pode alterar este estado, e assim podemos alcançar a paz interior - atributo que, uma vez conquistado pelo praticante, pode ser acessado sempre que se desejar.
Mas manter esta qualidade é um esforço diário que requer muita atenção e força de vontade. Sem dúvida, é muito mais fácil acessarmos o ódio em uma situação de pressão. Estamos acostumados a usar este recurso por causa medo que existe em nós. O medo é a grande força motriz da raiva. Quando experimentamos outras opções de resposta, percebemos que muitas vezes, em nosso dia-a-dia, lançamos mão de atitudes opostas ao que chamamos de paz. Neste sentido, o Aikidô é um poderoso aliado na busca pela paz. Quando estamos em paz com nós mesmos podemos estender isso ao próximo e, aí sim, poderemos pensar na paz num sentido bem mais amplo.
Aikidô significa O Caminho da Harmonia com o Universo. Fazer dos seres humanos uma só família é o objetivo desta arte, também chamada de A Arte da Paz.

Edival

Katatetori Kosa Kokyunage

2009-01-27T13:52:00.003-02:00

Shomenuchi Ikkyo

2009-01-15T12:35:00.005-02:00

Posturas de Bokken

2009-01-05T15:37:00.002-02:00

Adicionei na parte de downloads um documento com algumas posturas de Bokken:

- Chudan no Kamae

- Seigan no Kamae

- Jodan no Kamae

- Gedan no Kamae

- Hasso no Kamae

- Waki Gamae

Oito artes básicas

2009-01-02T10:06:00.006-02:00

Abaixo segue a listagem das oitos artes básicas treinadas nas aulas de sábado:

1 - Shomenuchi Kokyunage (Classic)

2 - Yokomenuchi Shihonage Irimi

3 - Yokomenuchi Shihonage Tenkan

4 - Munatsuki Koteoroshi

5 - Katatori Nikkyo Irimi

6 - Katatori Nikkyo Tenkan

7 - Ushiro Katatedori Kubishime Sankyo

8 - Ushirodori Kokyunage Zempo

Feliz 2009

2009-01-02T10:01:00.003-02:00

A todos - praticantes de Aikidô, leitores do blog e amigos da Sociedade de Ki de Belo Horizonte - que este seja um 2009 repleto de realizações, saúde e paz.

Boas festas e um ótimo 2009

2008-12-21T07:39:00.002-02:00

Estaremos de férias até 12 de janeiro.
Aproveito para desejar a todos um final de ano com muito Ki, paz e saúde.
Estas fotos, feitas pelo Antônio, são da aula de encerramento de 2008.
Um abraço!
Edival

Encerramento do ano

2008-12-06T21:36:00.002-02:00

Sábado, dia 20/12, de 08:00 às 12:00 será a aula de encerramento do ano de 2008.

Simplesmente caminhe!

2008-11-24T16:54:00.007-02:00

Algumas vezes chegam iniciantes querendo saber em quanto tempo eles se graduariam na faixa preta. Eu sempre conto o caso do discípulo que pergunta para o mestre em quanto tempo ele será bom na arte.
O mestre diz: vinte anos.
O aluno insiste: e se eu treinar duro, sem descanso, muitas horas por dia?
E o mestre: trinta.
Tem um blog é muito legal. Sempre vou lá: http://pensandozen.blogspot.com/
O texto abaixo é dele. Tem tudo a ver com praticar um dia depois do outro. Confiram!

Tudo em nossa vida pode ser simplesmente uma obrigação, ou pode ser uma maneira de seguir o caminho.
Três operários trabalhavam numa obra, quando um homem aproximou-se.

“O que você está fazendo?“ perguntou ao primeiro operário.
“Estou ganhando a vida!“, disse, mal humorado.

O visitante virou-se para o segundo operário e fez a mesma pergunta. “Estou quebrando pedras”, respondeu ele.

Finalmente, o visitante se aproximou do terceiro homem e fez a mesma pergunta.
“Estou construindo um templo”, foi a resposta.

Os três faziam a mesma coisa. Mas apenas o terceiro compreendia verdadeiramente sua tarefa.

“Quando alguém pergunta: Qual o caminho? O Zen responde: “Simplesmente caminhe!”

ACEITAÇÃO

2008-11-21T09:36:00.001-02:00

Tem um pensamento Zen que diz assim: se você não quer que suas vacas fujam, derrube as cercas.
Acho esta frase de uma sabedoria incrível. E podemos aplicar esta idéia no Aikidô e na vida.
Quando temos alguma expectativa que desejamos que seja cumprida, passamos a não aceitar a realidade tal como ela se apresenta. De que serve ficar consertando as cercas e nos ocupando de vigiar as vacas? Se elas fossem livres, não teriam para onde fugir. Fugir, neste caso, não faz o menor sentido, já que podem ir a qualquer lugar.
O importante é a mudança na nossa atitude e o que resulta disto. Quando mudamos nossa forma de lidar com o desejo de tentar controlar as coisas, algo acontece, e simplesmente aceitamos os fatos com eles são. Aceitamos e respeitamos o desejo do outro. Notem que isto não quer dizer passividade ou conformismo, mas sim a capacidade de reconhecer o desejo do outro e fluir com ele.
No Aikidô não é diferente. Quando aceitamos sem julgamentos ou expectativas o ataque que chega, conseguimos lidar com ele de uma maneira mais harmônica. Tudo isto porque não queremos enquadrar a realidade em uma forma pré-concebida. O que vier é bem-vindo.

Edival

Quem é o inimigo?

2008-11-11T12:42:00.001-02:00

Há alguns anos participei de um seminário muito interessante. O ministrante, cujo nome me falha à memória, era um japonês que mora no Rio, mestre em esgrima e outras artes como Aikidô e Karatê. Minha impressão é que, como muitos que ficam isolados, ele acabou criando um estilo próprio e sui generis.

Mas o que me chamou a atenção, além de sua agilidade e poder (apesar da aparente estrutura franzina), foi sua calma e sua visão profunda de várias artes marciais.

Entre muitas falas dignas de nota, ele disse algo mais ou menos assim: antigamente, os guerreiros sabiam muitas artes. Sabiam montar e atirar fechas em movimento. Se as flechas acabavam, dispunham da lança, mas se esta quebrava, eles empunhavam a espada, longa ou a curta, conforme a necessidade. Perdendo estas, ou dependendo da situação, muniam-se do punhal e, mesmo sem este, sabiam muitas técnicas usando apenas as mãos. Porém, mais do que vencer, eles queriam sobreviver. Vencer significava que um dia você poderia estar no outro extremo, ou seja, você poderia morrer. Apesar de não temerem a morte, os Samurais definitivamente queriam antes de tudo sobreviver. Mais do que matar, o fundamental era estar vivo.

A pergunta que me faço é: o que é sobreviver nos tempos atuais?

Infelizmente, hoje em dia o homem desenvolveu muitas formas de matar. Formas mais eficientes e implacáveis. Armas altamente sofisticadas são usadas a esmo no crime organizado pelo mundo afora. Armas de destruição em massa são as vedetes no comércio bélico mundial. Genocídios são cometidos usando armas socialmente aceitas e amparadas por políticas econômicas cruéis e insensíveis. Então o que poderia mudar esta dura realidade?

Penso que, no âmbito da nossa prática, o que podemos fazer é desenvolver uma percepção mais sutil e profunda do nosso ser. Assim não levaremos adiante a lógica do vencer ou perder. No meu entedimento, pode haver uma solução harmoniosa que não opere com estes parâmetros maniqueístas. Daí a minha admiração pela prática dos Taigis, nos quais o que está em jogo é a qualidade da interação entre nage e uke. Muito mais do que alguém que faz algo ao outro, nage e uke são um só, e, assim, um com o universo.

Acabo concluindo que, paradoxalmente, as artes marciais podem lidar com referências de luta e guerra, mas não fomentar a violência. Esta é a grande evolução das artes marciais. Morihei Ueshiba, Ô Sensei, não formatou uma arte marcial para a paz? É o Jitsu cedendo lugar ao Dô, é a arte marcial como caminho para a evolução da consciência. A arte marcial como caminho espiritual, e cada vez menos como instrumento para subjugar o outro ou mesmo se defender. Defender-se de quê? De quem? O inimigo somos nós mesmos. Nossa desconexão entre mente e corpo. Nossos medos e ódios. Nossa mente da discórdia e da ignorância.

Edival

Taigi - observações

2008-11-11T10:28:00.001-02:00

O propósito do TAIGI é demonstrar a unificação de mente e corpo que aprendemos no Dojo e na vida diária.

Quando em uma competição de TAIGI, os juízes observam o estado de unificação de mente e corpo em cada movimento, não apenas na técnica, mas também no cumprimento, na forma de andar e até no Ma-ai (distância correta). Os pontos a serem observados são: Equilíbrio, Rítmo e Amplidão

Equilíbrio - Significa a postura com unificação de mente e corpo. Se você tenta projetar o parceiro com força, acaba ficando tenso e sem equilíbrio. O corpo balança para os lados e para cima e para baixo quando você se movimenta. Entretanto, se vocÊ acalma a mente no ponto um no abdomêm e se move a partir deste ponto, a postura se torna estável sem nenhum tipo de balanço, independente de quão forte ou rapidamente se move.

Rítmo - Significa "rítmo natural" como o nome sugere. Se você tenta projetar o parceiro forçosamente,o seu rítmo fica agitado, Pelo outro lado, se você não usa muita intensão, seu rítmo fica vagarose e sem nenhum Ki. Mover com unificação de mente e corpo sempre tem um rítmo natural.

Amplidão - Significa a completa extensão de Ki. Quando um mestre age, ele parece muito grande. Da mesma forma, quando os praticantes expandem o Ki, a sua performance parece muito ampla, grande. Se sua mente se apegar à idéia de tentar executar uma ótima performance, o Ki não se expande e a performance irá parecer pequena. Quando seu movimento parece relaxado e grande, sua técnica ira funcionar. Apenas observando a amplidão dos movimentos dos participantes de uma competição de TAIGI, já se é possível entender a unificação de mente e corpo.

SEMINÁRIOS COM KOICHI KASHIWAYA SENSEI

2008-11-03T16:01:00.003-02:00

Kashiwaya Sensei estará no Brasil para ministrar seminários de Ki-Aikidô e Desenvolvimento de Ki. Teremos: Curitiba - 8 e 9 de novembro; Rio de Janeiro - 15 de novembro e São Paulo - 16 de novembro

Mais informações:
George.pretyman@gmail.com
oseminariodeki@yahoo.com.br

2008-10-30T11:12:00.003-02:00

O vento verga até o mais forte carvalho,
mas mantém de pé o frágil bambu em toda a sua flexibilidade.

Edival

2008-10-25T12:00:00.005-02:00

Olá pessoal!

A aula com Russel Jones Sensei foi super legal! Ele trabalhou muito com a idéia de Ki-O kuri. Fizemos com nós mesmos, primeiro usando as próprias mãos, depois uns com os outros e finalmente em grupo (explicar isto por escrito é dificil, quem quiser ver pessoalmente terá que ir à minha aula na quarta à noite pois pretendo relembrar o que estudamos - momento jabá).
Depois partimos para as técnicas usando a mesma sensação de conexão bem sutil que haviamos trabalhado antes. Assim as projeções ficavam com um nível de consciência apurado e com a energia idem. Muito bacana!

A aula deste sábado no parque das Mangabeiras foi ótima!
Não vou falar mais nada, a foto já diz tudo (pena que a pilha acabou e só deu pra tirar uma foto). Todos gostaram muito e a idéia é fazer mais aulas ao ar livre, em praças e parques da cidade. Aguardem! (Nas próximas, prometo que levo pilhas novas).

Um abração!
Edival

2008-10-22T08:09:00.003-02:00

E não se esqueçam. Aula com Russel Jones Sensei nesta quinta às 19h30.
Todos estão convidados!

2008-10-22T08:03:00.002-02:00

Neste sábado, se o tempo estiver bom, faremos uma aula de Jo e Boken no Parque das Mangabeiras. De qualquer forma nos encontraremos na porta do Dojô às 7h30. Quem tiver armas pode levar, frutas para um lanche também é uma boa idéia. Se São Pedro não colaborar, teremos aula normal.

Treino com armas

2008-10-21T08:51:00.001-02:00

Há algumas rasões para treinar com armas (jo, bokken e tanto) no Aikidô:

- Muitos movimentos são derivados das artes clássicas com armas.

- Treinamentos com armas são uma grande ajuda para aprender o correto Ma-ai.

- Várias técnicas avançadas de Aikidô envolvem defesas contra armas. Para a eficiência destas técnicas, é necessário estudar como atacar corretamente para efetuar a correta defesa.

- Há importantes principios de técnicas e movimentos de Aikidô que podem ser melhores demonstradas utilizando-se armas.

- Os treinos com katas de armas são uma forma de facilitar o entendimento geral dos princípios de movimentos de Aikidô.

- Treinos com armas podem adicionar elementos de intensidade na prática do Aikidô, especialmente na prática de defesa contra armas.

- Os treinos com armas proporcionam uma oportunidade para desenvolver sensibilidade e resposta aos movimentos e ações dos outros dentro de um formato geralmente bem estruturado.

Também facilita liberar a mente de comportamentos competitivos, facilitando o foco no apredizado.

- Finalmente, é uma excelente forma de aprender os princípios das linhas de ataque e defesa. Todas as técnicas de Aikidô começam com o Nague saindo da linha de ataque e

criando uma nova linha para aplicar uma técnica.

2008-10-16T11:45:00.003-03:00

Nesta quinta-feira, 24/10, teremos uma aula de Ki especial com Russel Jones Sensei.
No dojô, na av. do Contorno 3830, São Lucas. De 19h30 às 21h.

Fotos do novo dojô - aula inaugural

2008-10-15T21:49:00.004-03:00

Seminário Kashiwaya Sensei

2008-10-09T09:40:00.003-03:00

A Sociedade de Ki de Curitiba está organizando um seminário com Kashiwaya Sensei.

CENTRO DE DESENVOLVIMENTO DE KI

Rua 7 de Abril, 830

2 andar - Alto da XV

Curitiba - Paraná - Brasil

Tel: (41) 3263-1217 ou (41) 3263-2867 (com Dominique)

http://kiaikidocuritiba.blogspot.com/

http://kisociety-curitiba.blogspot.com/

oseminariodeki@yahoo.com.br

Dias 8 e 9 de novembro.

1 dia R$90,00

2 dias R$150,00

No site indicado já está disponível a a ficha de inscrição.

Cair sete vezes e se levantar oito

2008-10-07T12:22:00.001-03:00

No Aikido, Ô-Sensei Morihei Ueshiba dizia " caímos sete vezes e nos levantamos oito". Por ser basicamente um budô sem Kumite (competição), treina-se metade do treino como Tori (ou Nage, aquele que aplica o golpe, que se defende) e metade como Uke (aquele que recebe o golpe, que faz o ataque).

Por isso é essencial o eterno desenvolvimento não só das técnicas de Nague, mas também das técnicas de Uke, que incluem as técnicas de rolamento, ou quedas.

Filosoficamente, o espírito de "cair sete vezes e se levantar oito" representa os momentos em que as quedas na vida são inevitáveis. Nesses momentos o Aikidoka deve saber como se comportar durante a queda inevitável, preservando seus pontos vitais e também como erguer-se posteriormente.

Nas técnicas, representa o fato de que após as quedas o Uke não fica estendido ao chão, mas levanta-se utilizando a própria cinética da queda. Para tanto, o uke deve treinar intensamente essas quedas individualmente previamente para que quando for utilizá-las, as quedas sejam mais fluidas e mais eficazes. Daí porquê nos levantamos oito vezes.

Alteração de Endereço

2008-09-25T11:02:00.003-03:00

O endereço da Sociedade de Ki de Belo Horizonte está mudando. A partir de 30/09 as aulas serão no seguinte endereço:

Av. do Contorno, 3830 - Santa Efigênia

Exibir mapa ampliado

Aulas especiais

2008-09-17T10:25:00.002-03:00

Conforme anteriormente informado, neste mês de setembro, Lael Keen Sensei irá agraciar-nos com duas aulas especiais.

Dia 25/09 - Quinta-feira - de 19:30 às 21:00

Dia 27/09 - Sábado - de 08:00 às 09:30

Arte da Paz

2008-09-11T08:46:00.001-03:00

A palavra "Aikidô" e formada por 3 Kanjis:

合 - ai - Harmonizar, Juntar
気 - ki - Energia Vital
道 - dô - Caminho

O Termo dô conecta a prática do Aikidô com o conceito filosófico do Tao, que também pode ser encontrado em artes marciais tais como o Kendô e Judô e em outras disciplinas como a caligrafia japonesa - Shodô - e arranjos de flores - Kadô.

O Termo aiki refere-se ao pricípio ou tática de artes marciais de se misturar com os movimentos do atacante com o propósito de controlar suas ações com o mínimo esforço. Aiki é aplicado entendendo-se o ritmo e intenção do agressor para encontrar a melhor posição e tempo para aplicar uma técnica de contra-ataque.

Historicamente, Aiki era aprendido com o propósito de matar; entretanto, no Aikidô, procura-se neutralizar um agressor sem causar nenhum mal físico. O fundador do Aikidô declarou: "Controlar a agressão sem danos ou ferimentos é a Arte da Paz".

Evento em Setembro-08

2008-09-04T09:05:00.001-03:00

Neste mês de setembro, Lael Keen Sensei estará em nosso Dojo.

Em breve divulgaremos maiores detalhes sobre este evento.

Ataques

2008-09-01T17:34:00.001-03:00

Ainda não estão todos os ataques listados

Dori - 取り (どり): Pegar, Agarrar
Uchi - 内 (うち): Atingir
Tsuki - 突き (つき): Soco, Ataque
Atemi - 当て身　(あてみ): Ataque contra o corpo
Katate dori - 片手取り (かたてどり): Pegar o pulso do mesmo lado
Kōsa dori - 交差　取り　(こうさ　どり):　Pegar o pulso do lado contrário
Katate ryōte dori - 片手　両手　取り (かたて　りょうて　どり): Pegar os 2 pulsos,
Ushiro ryōte dori - 後ろ　両手　取り (うしろ　りょうて　どり): Pegar ambos os pulsos por detrás, também chamado de Ushiro ryō tekubi dori -　後ろ　両　手首　取り (うしろ　りょう　てくび　どり)
Kata dori -　肩　取り (かた　どり): Pegar o ombro
Ryō kata dori - 両　肩　取り (りょう　かた　どり): Pegar os 2 ombros
Ushiro ryō kata dori - 後ろ　両　肩　取り　(うしろ　りょう　かた　どり): Pegar os 2 ombros por trás.
Kubishime - 首　締め　(くび　しめ): Chave de pescoço
Shōmen uchi - 正面　打ち　(しょうめん　うち): Corte (atingir) a cabeça
Yokomen uchi - 横面　打ち　(よこめん　うち): Atingir o lado da cabeça
Katadori menuchi: 肩　取り　面　打ち　(かた　どり　めん　うち): Agarrar um ombro seguido de um shomenuchi
Mune tsuki - 胸突き - Soco na altura do abdômen.

Resultados das provas

2008-08-24T16:02:00.003-03:00

Gostaria de parabenizar todos que realizaram seus respectivos teste de Ki e de Aikido em 23/08/08.

Em especial à Sensei Ângela que agora é Sandan - Faixa Preta Terceiro Grau.

Aos senseis Russel Jones e Lael Keen, obrigado por ajudar-nos a crescer cada vez mais.

Em breve publicaremos algumas fotos do evento.

Hakama

2008-08-17T19:44:00.002-03:00

O Hakama (袴) é uma vestimenta tradicional japonesa que cobre a parte inferior do corpo. Originalmente era utilizado pelos Samurais para proteger as pernas enquanto andavam à cavalo. Também escodiam o movimento das pernas, dando maior vantagem em combate.

Um Hakama tem 7 dobras (5 na parte da frente e 2 na parte de trás) ditas possuidoras dos seguintes significados simbólicos originários do Bushido:
1. (Yuuki) Coragem, Valor, Bravura.
2. (Jin) Humanidade, Misericórdia, Benevolência.
3. (Gi) Justiça, Retidão, Integridade.
4. (Rei) Etiqueta, Cortesia, Civilidade (algo como reverência/obediência).
5. (Makoto) Sinceridade, Honestidade, Realidade.
6. (Chuugi) Lealdade, Fidelidade, Devoção.
7. (Meiyo) Honra, Credibilidade, Glória; também Reputação, Dignidade, Prestígio.

Benefícios da prática do Aikido

2008-08-06T16:41:00.001-03:00

Pode ser praticado por Crianças, Homens e Mulheres;
Consumo de 700 a 900 calorias por aula;
Integração entre mente e corpo;
Desenvolvimento da capacidade de resolução de conflitos (físicos, emocionais ou interpessoais) de forma harmônica;
Desenvolvimento da auto-percepção e auto-conhecimento;
Desenvolvimento da capacidade de estar presente nas situações da vida e tornar-se responsável por ela;
Alívio das tensões e estresse do dia-a-dia;
Aumento da flexibilidade física e mental;
Tonificação física;Desenvolvimento do respeito e disciplina;
Desenvolvimento da consciência corporal, energética, emocional e mental;
Desenvolvimento da coordenação motora;
Desenvolvimento da atenção e auto-estima.

Entre outros.

Provas - 2008

2008-08-03T17:09:00.003-03:00

Ocorreram em 23 de agosto, a partir das 18h, na Sociedade de Ki de Belo Horizonte, as provas de graduação de Kyu e Dan.

Na seção de arquivos, estão postados os critérios das provas de Kyu.

Introdução

2008-08-01T13:59:00.001-03:00

Está é uma ferramenta para os praticantes de Ki Aikido em Belo Horizonte-MG possam publicar informações e ter como referência.

Estamos iniciando a divulgação da prática do Ki-Aikido em Belo Horizonte - MG. Somos membros da Sociedade de Ki de Belo Horizonte, entidade sem fins lucrativos, voltada para o aprendizado do aikido na linha desenvolvida por Koichi Tohei Sensei, o Shin Shin Toitsu Aikido (Aikido com unificação de mente e corpo), ou Ki-Aikido. O endereço da Sociedade de Ki de Belo Horizonte é:Av. Barbacena, 33 - Barro Preto - Belo Horizonte - MG. Temos aulas às terças, quartas e quinta-feiras, de 19:30 às 21:00 horas e aos sábados, de 8:00 às 9:30 horas.

Ki Aikido - Belo Horizonte

Ryotetori Koshinage

Prática de meditação auxilia na prevenção da depressão

Coordenação entre mente e corpo

Seminário com Kashiwaya sensei

Seminário com Kashiwaya Sensei

Seminário com Kashiwaya Sensei

A PARÁBOLA DA FAIXA PRETA

Obrigado Tohei Sensei

7 obstáculos para o estado de mente plena e como superá-los

Aula no parque das Mangabeiras

UMA SÓ FAMÍLIA

Ensinamentos

Esperamos por vocês!

Ki Aikido - Treinamento Conjunto de Verão - Belo Horizonte

Boas Festas e um ótimo 2011

Como um rio

AULA ESPECIAL

Aula comemorativa

Variações

Aula especial

Ataques múltiplos

Koan

Oficina de Ki

Aulas Especiais.

Matéria interessante com o Bueno Sensei

Kenjutsu - A Arte da Espada Japonesa

Sempre aprender

AIKIDÔ E O DESENVOLVIMENTO DA CONSCIÊNCIA

Longevidade

Banho de bica adiado para dia 27

Volta às aulas com banho de bica

Site Curtis Sensei

Feliz 2010

Respiração

Edição 2142 / 9 de dezembro de 2009

Especial

Pausa para respirar

Estudos de importantes centros de pesquisa em todo o mundocomeçam a medir o que já se sabia empiricamente: a práticacotidiana de exercícios respiratórios tem impacto positivo na saúde e no bem-estar, além de auxiliar no tratamento de diversas doenças

Ki no dia a dia

Parabéns Sensei!

Seminário com Kashiwaya Sensei

Seminário com Koichi Kashiwaya Sensei

PROVAS

Provas - 2009

Saiu na revista Time

Visitantes com muito Ki

Aula Extraordinária de Instrutores

NOVO ESPAÇO

Aula Inaugural

Aula Inaugural

Novo Endereço

Aplicações no dia a dia

Novidades

Mais um endereço em BH

Homenagem a Suzuki Sensei

Misogi de Cachoeira

Aula Especial

Texto

Provas

Masakatsu Agatsu

Visita

A mente move o Corpo

Seminário com Ishikawa Sensei

Entrevista com Chris Curtis Sensei

Aiki

Ishikawa Sensei

Katatetori Kokyunage

Princípios do ki-aikido: O Ponto Um

O Aikidô e a paz

Katatetori Kosa Kokyunage

Shomenuchi Ikkyo

Posturas de Bokken

Oito artes básicas

Feliz 2009

Boas festas e um ótimo 2009

Encerramento do ano

Simplesmente caminhe!

ACEITAÇÃO

Quem é o inimigo?

Estudos de importantes centros de pesquisa em todo o mundo
começam a medir o que já se sabia empiricamente: a prática
cotidiana de exercícios respiratórios tem impacto positivo na saúde
e no bem-estar, além de auxiliar no tratamento de diversas doenças