Mas quem é o nosso verdadeiro inimigo senão nós mesmo. E por que lutamos contra nós mesmos?
Uma das propostas que eu apredi com a prática do Aikido é que nossa luta interna é mental. Nossa mente ou está presa à fatos do passado (apegos), ou está pensando e planejando ações futuras (desejos). Raramente a nossa mente se encontra onde está nosso corpo, que é o presente. Estes apegos e desejos nos colocam em estados de conflitos. Dependendo da intensidade e quantidade destes estados de conflitos internos, isto acaba se refletindo no corpo. Se nossa mente não trabalha junto com o nosso corpo, nosso corpo também passa a não atender a nossa mente. Lutamos contra nós mesmos.
O Aikido nos mostra algumas "ferramentas" para acabarmos com estas lutas internas. Unificar mente e corpo, trazendo nossa mente para o presente e tomando plena consciência de todas as partes do nosso corpo. Conhecer nossos limites atuais e traçar estratégias para superá-los. Relaxar completamente, mas um relaxamento das nossas tensões internas e externas. Mostrar o verdadeiro caminho das nossas intenções, deixando bem claro nossas ações e reagindo na correta medida dos obstáculos que enfrentamos. Há ainda outras tantas ferramentas, mas já é suficiente para se ter uma ideia.
Quanto praticamos Aikido, precisamos parar de lutar contra nós mesmos para poder responder aos "ataques" externos. Se não estivermos presentes de mente e corpo no dojo, não conseguimos dar uma resposta adequada aos ataques propostos. Quando começamos a enter isto, começamos a derrotar o nosso maior inimigo, nós mesmos. E não há necessidade de lutar para se conseguir isto, basta começar a se conhecer e praticar o Aikido e suas "ferramentas".
Ao chegarmos neste ponto, conseguimos entender a suprema arte da guerra. Que nas palavras de O'Sensei Morihei Ueshiba: "masakatsu agatsu katsuhayabi", ou seja, "a vitória verdadeira é a vitória sobre si mesmo".
