sexta-feira, 2 de janeiro de 2009

Oito artes básicas

Abaixo segue a listagem das oitos artes básicas treinadas nas aulas de sábado:
1 - Shomenuchi Kokyunage (Classic)
2 - Yokomenuchi Shihonage Irimi
3 - Yokomenuchi Shihonage Tenkan
4 - Munatsuki Koteoroshi
5 - Katatori Nikkyo Irimi
6 - Katatori Nikkyo Tenkan
7 - Ushiro Katatedori Kubishime Sankyo
8 - Ushirodori Kokyunage Zempo





Nenhum comentário: