7 obstáculos para o estado de mente plena e como superá-los

Achei esta página passeando pela Internet e achei muito interessante, especialmente em relação ao desenvolvimento de Ki.

Apesar da mesma estar em inglês, vale a pena fazer um esforço para lê-la.

http://tinybuddha.com/blog/7-obstacles-to-mindfulness-and-how-to-overcome-them/